بدن انسان قادر به سنتز این ویتامین نیست و انسان میتواند نیاز خود به این ویتامین را از طریق مواد غذایی و مکملها تامین کند. همچنین ویتامین C نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن و بهبود جذب آهن دارد. منابع ویتامین C این ویتامین هم به صورت ...
EPHA گزارشی را در سال 2003 تهیه کرده بود كه نشان می داد قربانیان SARS در صورت زندگی در مناطقی با آلودگی هوای متوسط84٪ بیشتر از كسانی كه در مناطق دارای آلودگی کم زندگی می كنند، از بین می روند. SARS بین سالهای 2002 و 2003 با بیش از 8000 مورد گزارش...
براساس گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل، دکتر مصطفی جوانیان عضو کمیته علمی کرونا ویروس کشور اظهار کرد: ترجیحا مواد خریداری شده بستهبندی باشد و حتما قبل از قرار دادن در داخل یخچال، ابتدا مواد خریداری شده شسته و یا ضدعفونی شود و با فاصله داخل...
خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تهیه شیرینی با توجه به ویروس کرونا گفت: امسال با وجود ویروس کرونا و نبود دید و بازدید در میان ایرانیان احتیاجی به خرید شیرینی نیست. او افزود: خرید شیرینی اصلا امری ضروری و لازم نیست؛ چرا که کودکان با م...
«سیدکاظم کاظمینی» در گفتوگویی با اشاره به نوعی نوشیدنی موثر در بهبود بیماریهای ویروسی از جمله کرونا، اظهار کرد: «ماء العسل» یا «آب و عسل» نوشیدنی سادهای است که در کتب طب سنتی و حتی در مقالات جدید نیز به آثار مطلوب آن اشاره شده است. وی با اشاره ...
سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسههای میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونهای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند. پس از آنکه دستهایتان...
کوروش صمدپور متخصصان تغذیه و رژیم درمانی، درباره نحوه استفاده از آجیل شب عید با توجه به بروز ویروس کرونا در جهان گفت: آجیلهای باز و بسته بندی شده مانند بادام، پسته، تخمه و ... به هیچ عنوان از دست فروشان خریداری نشوند. او افزود: برای خرید و تهیه ا...
ویروس کرونا مهمان ناخواندهای است که این روزها زندگی همه افراد جامعه را تحتالشعاع قرار داده و همه مردم در تلاش هستند تا با رعایت نکاتی که مسئولان و متخصصان مربوطه بیان میکنند از شر این ویروس در امان بمانند. یکی از موضوعاتی که بسیاری از مردم با آ...
دکتر الهام بهرهمند معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: از ابتدای طرح اجرای بسیج ملی کرونا به منظور بازدیدهای بهداشتی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی به دلیل عدم رعایت نکات بهداشتی در محیط کار و عدم توجه به تذکرات بازرسین بهداشت محیط ا...
درستکردن نان در خانه هرچند سختیهای خاص خودش را دارد اما لذتی دارد که قابل مقایسه با پخت دیگر غذاها نیست. میشود گفت نان را درست میکنیم و این پروسه ورز دادن و به عمل آمدن نان، جذابیت زیادی دارد که فقط باید تجربهاش کنید. تا الان روش پخت نانه...
محمدرضا هاشمی معاون استاندار و فرماندار مشهد در بیستمین جلسه ستاد پیشگیری از کرونا مشهد گفت: با هدف تامین و مراقبت از سلامت مردم مشهد و پایش سلامت همه اقشار جامعه با اولویت مناطق کمتر برخوردار و حاشیه شهر، غربالگری، سنجش و پایش سلامت آغاز میشود. ...
محمد عزیزیفر معاون اجرایی مرکز بهداشت استان قم در جلسه هماهنگی اجرای دستورالعمل بسیج ملی مبارزه با کرونا در تالار معصومیه (س) فرمانداری، با اشاره به اهمیت ثبت اطلاعات در سامانه سلامت گفت: ارزیابی و غربالگری مردم از نظر ابتلا به کرونا دارای اهمیت زیا...
با شیوع ویروس جدید کرونا، هر روز شرکتها و سازمانهای بیشتری کارمندان خود را دورکار میکنند تا جلوی انتشار این ویروس را بگیرند. ترکیبی از استرس (چه استرس شغلی و چه استرس ناشی از بیماری) و دسترسی آسانتر به یخچال و خوراکیها، میتواند شرایطی فراهم نما...
دکتر ساروی متخصص قلب و عروق گفت: بیماران قلبی و عروقی بیش از افراد عادی جامعه در خطر ویروس کرونا و عوارض آن هستند به خاطر اینکه بیماری زمینه فعالیت این ویروس را تشدید میکند. او افزود: اگر فردی دچار نارسایی قلبی باشند عوارض دیگر ویروس کرونا مانند...
«احمد مقدسی» درباره مصرف لبنیات، بهداشت و سلامت درباره مقابله با ویروس کرونا افزود: شیر یک ماده مغذی و غنی است که تمامی ویروس دستگاه گوارش را از بدن خارج می کند، بنابراین مصرف این محصول موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. رییس انجمن صنفی گاو...